Darf ich vorstellen!

Unsere kleine, aber feine, Trainingsgruppe mit Heidi Kössler, Luki Hollaus und mir in Florida:


Es läuft noch immer sehr gut und wir sind alle froh, dass wir den Wintereinbruch in Salzburg verpassen:)!!

VG Andi

Ten days down - two weeks to go!!!!!!!!

Jetzt haben wir bald schon wieder Halbzeit in unserem Florida Trainimngscamp und es läuft immer besser. Das hat wohl auch damit zu tun, dass es von Tag zu Tag wärmer wird. Heute waren es bei meinem langen Lauf deutlich über dreißig Grad, aber immer noch sehr angenehm:)!
Um das ganze nicht zu monoton werden zu lassen, machen wir an unseren ruhigerern Tagen immer irgendetwas schönes für die Seele.
Gestern sind wir dann zwei Stunden zum Clearwater Beach gefahren und nach Tampa.
Hier ein paar Bilder dazu:







VG Andi

Florida easy riding!

Seit etwa einer Woche bin ich nun wieder dem Winter entpflohen und es regiert wieder die "Leichtigkeit des Seins". Wärme wirkt bei mir wie Therapie und es fällt mir einfach alles deutlich leichter, unter anderem das Trainingsprogramm von meinem Coach, Toni Kesselbacher!
Wer die Nase voll hat von jedem Jahr Malle, Lanza und Co, der ist hier genau richtig und findet im crazy Ami Land die nötige Abwechslung und unvergleichbare Trainingsbedingungen!
Seit dem letzten Jahr haben wir wieder einen Gang hoch geschalten und sehr viel an der Technik gearbeitet.
Das Niveau ist dementspechend sehr gut und ich absolviere gemeinsam mit meinem Trainingspartner Luki Hollaus das umfangreiche Programm.
Hier noch ein paar Bilder:






Ich halte euch auf dem Laufenden, wenn es wieder etwas zu berichten gibt!
Euer, Andi