Montag, 13. September 2010

15.Platz bei der Elite WM in Budapest!


Hallo Zusammen!

Ich habe leider nur kurz Zeit für ein update, das ohnehin schon spät kommt:)
Am Wochenende konnte ich bei meiner ersten Elite Weltmeisterschaft den 15.Platz erkämpfen. Das ganze Wochenende war ein auf und ab, mit sehr guten Trainingsleistungen vor dem Rennen und einer harten letzten Nacht mit Halsschmerzen und vielen Zweifeln, ob ich meine Leistung bringen kann.
Der Auftakt beim Schwimmen war noch völlig kraftlos und müde, aber je länger das Rennen gedauert hat, desto mehr hat mein Körper das hohe Tempo angenommen. Am Radfahren habe ich viel gearbeitet und beim Laufen hat sich das harte Training endlich bezahlt gemacht!!
Danke an Anna die also Physio und Freundin dabei war, meinem Coach Darren, meiner Familie, meinen Trainingspartnern und der Österreichischen Mannschaft für die tolle Unterstützung am Wochenende.
Es hat mich auch sehr gefreut, dass so viele Age Grouper und Para Athleten dort waren, die mich lautstark angefeuert haben und selbst tolle Leistungen gebracht haben!!

Viele Grüße und bis bald!
Andi

Freitag, 3. September 2010

Meine letzten Tage in Davos!


(Das Bild wurde am Tag vor dem Wintereinbruch aufgenommen, so schnell kanns gehen in den Bergen:)
Hallo Zusammen!

Seit der Sprint WM in Lausanne, hat Coach Darren gegen Ende der Saison noch einen Gang nach oben geschalten und man merkt dass mit dem WM Finale in Budapest, ein großes Rennen ansteht.
Am kommenden Samstag und Sonntag stehen noch die letzten richtig harten Tage auf dem Programm, bevor es dann ans Regenerieren geht.
Ich freue mich schon auf ein paar lockere Tage, denn das Wetter hat hier oben auf 1600hm in letzter Zeit etwas verrückt gespielt und an meinen Kräften gezerrt! So habe ich einige Tage im Schnee trainiert und musste mich manchmal erinnern, dass es eigentlich noch August ist:)

Liebe Grüße aus Davos!
Andi